Egy két gyermekes Édesanya a Love Your Belly tornáról

logo2

“Kislányom születése után, bár közepesen komoly sportmúlttal rendelkeztem, elég komoly, három ujjnyi szétnyílást tapasztaltam egyenes hasizmaim között. Ekkor kisbabám már másfél éves elmúlt. Amikor elmentem Bagyinka Tímea tanfolyamára, kissé rosszul érintett, hogy hiába a sok edzés, mégis ilyen komoly hasfalam sérülése.

El kell mondanom, a tanfolyamon tudtam meg, mekkora hibát követtem el, amikor a 6 hetes kontrollt követően nekiestem a haspréses hagyományos hasizom gyakorlatoknak. Hála a Love Your Bellynek, 2 hónap alatt kevesebb, mint 1 ujjnyira sikerült bezárnom hasizmaimat. Egy évvel később megérkezett második gyermekem, kinek születése után kizárólag a Love Your Belly gyakorlatokat végeztem, így hasam sokkal jobb állapotban volt mint az első császármetszésem után. Hozzá teszem, még a hat hetes kontroll előtt úgy éreztem, hogy szabályosan “kiesek” a hasamon. Két hónappal a császármetszés után kezdtem el komolyan foglalkozni a gyakorlatsorral és az ezúttal két ujjnyi szétnyílást – ami szerintem csak azért nem lett rosszabb, mert nem álltam neki ész nélkül újból haspréseket csinálni – 3 hét alatt be tudtam zárni 1 ujjnyira. Mindenkinek csak ajánlani tudom a Love Your Belly-t. Nagyon jó dolognak tartom, hogy a Love Your Belly oktatóknak köszönhetően már számos nagyvárosban elérhető ez a tényleg hatékony Program.”

Rita SzupeRmami, 31, két Kisgyermek édesanyja

 

 

Recommended Posts
Comments
    pingbacks / trackbacks

    Leave a Comment